肺癌的预防

  肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤,绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮,故亦称支气管肺癌。肺癌在早期并没有什么特殊症状,仅为一般呼吸系统疾病所共有的症状,如咳嗽、痰血、低热、胸痛、气闷等,很容易忽略。肺癌晚期可出现各个不同脏器的转移,可引起相应的症状,常常给病人带来极大的痛苦,甚至威胁到生命。
  2018年10月统计数据?,在中国,?肺癌中男性的发病率大概有十万分之70左右,女性的发病率大概10万分之34,肺癌的发病率是所有的恶性肿瘤里面最高的 ,很显然,烟草是肺癌发生的重要致病因素。所以肺癌科普筛查及早诊早治工作亟需进一步加强。


  如何对肺癌进行预防
  1. 保持良好的精神状态和乐观积极的心态,经常参加户外活动,适当体育锻炼,有助于增强自生免疫力,减少疾病的发生。
  2.控制吸烟,烟是肺癌的主要致病因素,吸烟者主动戒烟,公共场所禁止吸烟,有效控制主动吸烟和被动吸烟造成的危害。
  3. 控制大气污染,大气污染是一个重要的致癌因子,做好环境保护工作,减少雾霾,有效地控制大气污染,同时改善室内通风条件,从而达到预防肺癌的目的。
  4. 职业防护,对开采放射性矿石的矿区,应采取有效的防护措施,尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人,必须采取各种切实有效的劳动防护措施,避免或减少与致癌因子的接触。
  5. 预防肺部感染,由于慢性支气管炎患者的肺癌发病率高于无慢性支气管炎者,所以积极防治慢性支气管炎对预防肺癌有一定的意义。特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟,因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺癌发病率更高。
  6. 良好的生活习惯,合理饮食,不要吃霉变的食物,多吃新鲜蔬菜及水果
  7. 早发现、早治疗,中老年人常规行肺部低剂量CT检查,是早期肺癌的一种筛检手段。


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